Author: Jeny

แตงกว่า จัดเป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่นำมาประกอบอาหารอย่างมากมาย ซึ่งเราเชื่อว่าใคร ๆ ก็ต้องรู้จักแตงกวาอย่างแน่นอน แต่ในส่วนของประโยชน์ของแตงกวานั้น ก็อาจจะยังไม่มีใครรู้มากนัก ดังนั้นวันนี้เราจึงได้รวบรวม แตงกวา ประโยชน์มากมายต่อร่างกายกาย ที่คุณอาจไม่รู้ มาให้ทุกคนได้รู้จักกันมากขึ้น และเมื่อได้รู้แล้วก็จะได้นำแตงกวามาประกอบอาหารในเมนูต่าง ๆ มากขึ้นด้วย ทั้งนี้ก็สามารถรับประทานแตงกวาแบบสด ๆ กันได้ด้วย…

ปลูกผัก 3 ชนิด ในบ้านด้วยตัวเองง่าย ๆ ช่วยลดสารเคมีตกค้าง ผัก ถือว่าเป็นอีกหนึ่งอาหารที่คนนิยมรับประทานกันอย่างมาก เนื่องจากผักยังช่วยเสริมให้เรามีร่างกายที่แข็งแรงและสุขภาพดี แต่หากผักเหล่านั้นที่รับประทานเข้าไปแล้ว เกิดมีสารเคมีตกค้าง ก็คงจะทำให้ร่างกายได้รับผลเสียมากกว่าผลดีจริงไหม ดังนั้นหากจะอยากได้ผักที่ดี ปลอดสารพิษละก็ การปลูกผักรับประทานเองคงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีที่สุด Scottfrostbooks ได้นำมาฝากทุกๆ คน…